La comunidad que toda mujer necesita para sentirse plena y segura

CAlma, es una iniciativa revolucionaria dedicada a promover el bienestar integral de las mujeres que atraviesan dificultades íntimas derivadas de la menopausia, o enfrentan problemas de salud asociados con desequilibrios hormonales. Marien Figueredo, reconocida experta en sexología y bienestar íntimo, está detrás de este proyecto.
Con una visión innovadora, CAlma ofrece un espacio seguro y enriquecedor donde las mujeres pueden encontrar herramientas esenciales para mejorar su salud física y emocional, fortalecer su relación de pareja y reconectar consigo mismas. ¿El objetivo? Empoderar a las mujeres para enfrentar con confianza y tranquilidad, los cambios asociados a problemas de salud que provoquen desajustes hormonales, o la menopausia.
CAlma: Transformando el bienestar femenino
Este programa ha sido minuciosamente diseñado con un enfoque científico, práctico y empático, así, esta plataforma se erige como un recurso indispensable para abordar los desafíos únicos de la vida de las mujeres maduras.
CAlma es un programa creado para acompañar a las mujeres en su bienestar físico, emocional e íntimo, abordando de manera integral los desafíos que enfrentan en etapas clave de la vida.
Su enfoque se basa en cinco pilares esenciales. La educación ocupa un lugar central, ofreciendo acceso a información científica y herramientas prácticas para comprender y mejorar la salud sexual y el bienestar. Además, se promueve el cuidado de la salud física y emocional con estrategias diseñadas para manejar la inestabilidad propia de cada situación.
La comunicación en pareja también es un componente fundamental, proporcionando recursos para fortalecer los vínculos emocionales y superar retos en las relaciones. CAlma fomenta el autoconocimiento y el empoderamiento íntimo a través de espacios dedicados a explorar la intimidad y priorizar el autocuidado, mientras que el último pilar, enfocado en construir relaciones sanas, impulsa la creación de vínculos positivos y nutritivos que enriquecen la vida diaria.
El programa incluye una variedad de recursos y actividades que se adaptan a las necesidades de cada mujer. Cada semana se realizan charlas y talleres sobre temas relevantes como relaciones de pareja, salud íntima y estrategias para vivir mejor. Una vez al mes, las participantes tienen la oportunidad de unirse a sesiones grupales interactivas, diseñadas para compartir experiencias y recibir apoyo.
CAlma también ofrece encuentros semanales para resolver dudas, guiados por expertos que brindan respuestas personalizadas y soluciones prácticas. Además, cada mes, las participantes reciben productos exclusivos, como lubricantes y soluciones naturales para el bienestar íntimo.
Además, cuentan con un grupo de apoyo activo en WhatsApp, un espacio para compartir recursos, resolver inquietudes y recibir orientación diaria que facilita la implementación de nuevas rutinas y hábitos saludables.
Más que un programa, CAlma es una experiencia transformadora que permite a las mujeres vivir esta etapa de su vida con confianza, plenitud y conexión consigo mismas y con sus parejas.
Marien Figueredo, una de las figuras más destacadas en el campo de la sexología
Con CAlma, Marien Figueredo García, reafirma su compromiso de brindar soluciones reales y efectivas para que las mujeres vivan esta etapa con plenitud y satisfacción. ¡Un camino hacia el autoconocimiento, la conexión y el empoderamiento!
Así, las mujeres tienen en sus manos una guía integral para redescubrirse, cuidarse y vivir sus cambios con confianza y plenitud.
Marien Figueredo ha destacado como parte del equipo docente de TECH Universidad Tecnológica, reconocida por Forbes como “la mejor universidad digital a nivel mundial”, donde ha contribuido al desarrollo de contenido especializado para el máster de sexología. Su formación como Ingeniera, Sexóloga, Coach de pareja y especialista en Dermocosmética íntima la posiciona como una profesional multidisciplinar y vanguardista en su área.
Como directora de Parafarmacia SEXNATUR, ha creado una marca innovadora que ofrece productos terapéuticos y formaciones adaptadas a diversas necesidades, abordando las disfunciones sexuales de manera integral y personalizada.
En redes sociales, conocida como @sexnatur, Marien Figueredo comparte contenido confiable y accesible que ayuda a desmitificar temas complejos, convirtiéndola en una fuente de orientación y soluciones reales.
Con proyectos como CAlma, sigue marcando un antes y un después en el bienestar femenino, consolidándose como una figura influyente, empática y apasionada en el campo de la salud sexual.